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手賀沼 千葉ランニングの聖地!手賀沼でハーフマラソン!!

手賀大橋
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手賀沼一周コース(20.973km)

手賀沼は千葉県北部の我孫子市や柏市にまたがる利根川水系の湖沼です。
自然豊かな手賀沼には、たくさんの公園やフィッシングセンター・道の駅・天然温泉などがあり、ランニングだけでなくご家族連れでも魅力たっぷりのエリアです。

ここでは道の駅を拠点とした約20kmのコースをご紹介します。

道の駅しょうなん

道の駅しょうなん

「道の駅しょうなん」を出発点とします。
こちらでは新鮮な野菜はもちろん、焼きたてのパンやソフトクリーム等も味わえます。

ランニングはここから西に向かってスタートです。

■道の駅しょうなん

http://www.michinoeki-shonan.jp/

柏市側のコース

柏市側のコースはこのように自転車道と歩行者・ランニング優先道とに分かれており、車も通らない道なので、大変走りやすいです。

ヒドリ橋

ヒドリ橋 ヒドリ橋付近

ヒドリ橋を通過した付近で約2kmです。
のどかな風景が続いています。この付近では釣りを楽しむ人も多い様です。

また手賀沼では多くの野鳥が観察できます。
ヒドリ橋付近では、コブハクチョウ・コサギ・カワセミ・ユリカモメなどが見られます。
のんびりとした風景と野鳥に癒されながらのランニングです。

柏ふるさと公園

柏ふるさと公園

途中、柏ふるさと公園付近で約3.7km。
柏ふるさと公園には売店はありませんが、自動販売機とトイレがあります。

北柏橋

北柏橋

車道に出たら右折して北柏橋を渡ります。
※ここで折り返して元来た道を戻ると約9kmのランニングになります。
   車や信号を気にすることなく走りたい方はこちらをお勧めします。

北柏橋を渡り、その後「北柏入口」の交差点を右折します。その後はひたすら東へ向かって走ります。

北柏ふるさと公園

柏ふるさと公園

北柏ふるさと公園に出たら左折して、そのまま道なりに走ります。
北柏ふるさと公園には売店はありませんが水飲み場とトイレがあります。

夏になると大人気のじゃぶじゃぶ池で多くの子どもさんが遊んでいます。

我孫子市生涯学習センター

我孫子市生涯学習センター

手賀沼公園

手賀沼公園

我孫子市生涯学習センター付近で約7.5km。センターの側には手賀沼公園もあります。
トイレ休憩が出来ます。

手賀大橋

手賀大橋

手賀大橋付近で約9km。
手賀大橋を渡り、そこからは東へ走ります。

蓮の群生地帯

途中、蓮の群生地帯があります。花の見ごろは7月中旬~8月中旬頃。
暑い中でのランニング中に、癒しの空間を与えてくれます。

手羽沼フィッシングセンター

手羽沼フィッシングセンター

■手賀沼フィッシングセンター

http://www.teganuma-fish.com/index.html

手賀曙橋を渡り、手賀沼フィッシングセンターの側を通ります。
この辺りで出発から約15kmです。

手賀沼フィッシングセンターからは沼沿いの遊歩道ではなく一般道を走ります。
車に気を付けて走行して下さい。

我孫子市鳥の博物館

■我孫子市鳥の博物館

http://www.city.abiko.chiba.jp/bird-mus/

コースの終盤にある「我孫子市鳥の博物館」です。
日本で唯一鳥類について総合的に研究・展示している博物館だそうです。
ランニングの後に立ち寄るのも良いですね!

こちらには水飲み場とトイレがあります。
博物館を過ぎると手賀大橋があり、橋を渡って「道の駅しょうなん」へと戻ります。

全長約20kmのコースですが、手賀大橋から東のコースと西のコースに分けて走るのも良いですね!
のどかで自然豊かな手賀沼のランニングを満喫して下さい!

■手賀沼コース(道の駅基点)

http://www.jognote.com/jogmaps/80701

ランニングの後のお楽しみ♪

満天の湯

何故「道の駅しょうなん」を出発地にしたのか!?
それはすぐそばに『満天の湯』があるから♪♪♪

ランニングの後はそのまま『満天の湯』へGO!

露天風呂や岩盤浴まで揃っています!
この料金でこれだけの施設がそろっているので、週末ともなると多くの人で賑わう様です。
出来れば平日のご利用をお勧めします。。。

満天の湯

  • 住所:千葉県柏市箕輪新田68-1
  • 電話:04-7191-4126
  • 営業時間:9:00~24:00(最終受付23:30)
  • 定休日:毎月第3木曜日

  • 料金
  • 平日 大人 780円 子供 430円
  • 休日 大人 880円 子供 480円
  • 岩盤浴(中学生以上)平日 500円 休日 600円

■満天の湯 ホームページ

http://www.manntenn.com/
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