湘南海岸　海岸沿いを爽快に駆け抜ける。晴れた日は富士山も拝める絶景ランスポ！

さざ波をBGMに湘南の海景色を満喫しながら海岸沿いをランニング

湘南海岸のランニングコースは湘南の海岸沿いを長距離走れるのが大きな特徴です。
サイクリングロードや海岸通路を走るので車の心配もなく、高低差も少ないので走りやすいコースとなっています。
海岸沿いという事もあり、風が強くて砂が舞うこともあるのでスポーツサングラス等を付けておいた方が良さそうです。

湘南海岸のランニングは何と言っても景色が最高で、天気が良い日は富士山や江ノ島も見ることができます。
グルメや観光も兼ねて遠方から走りに来る人がいる程の人気のランニングスポットです。

茅ヶ崎方面[約12km]

鵠沼海浜公園の起点からスタートして茅ヶ崎サザンCで折り返してスタート地点に戻るコースです。
海岸沿いはサイクリングロードになっているので車の心配はありません。

公園内にはシャワー(3分間200円)やコインロッカーもあるので走り終えた後、シャワーで汗を流してスッキリした気分で変えることができます。

江ノ島方面[約3km]

湘南海岸公園のサーフビレッジ前からスタートして江ノ島方面に向かって走るコースです。
海岸通路の終点で折り返してスタート地点に戻ります。
上級者は上記のコースと合わせて走るといいトレーニングになりそうです。

サーフビレッジ内にランニングステーションがあり着替えやシャワーを利用する事ができます。
シャワー(4分間300円)やコインロッカーの他、多目的ホールも利用できます。(5名以上の団体・要登録)

湘南海岸公園　ウォーキングコース

湘南海岸公園内にはウォーキングコースがあり、モデルコースとして4つが紹介されています。

• ■湘南海岸　ウォーキングコース
• ・ペンギンコース:680m
• ・ウミガメコース:1930m
• ・クラゲコース:2600m
• ・イルカコース:3600m

4キロ未満のお手軽コースで、毎日の運動や初心者にちょうど良い距離となっています。

何と言っても景色が最高！

月に一度「月例湘南マラソン」が開催

毎月第１日曜日に湘南海岸をコースとした「月例湘南マラソン」が開催されています。
一般のマラソン大会とは異なり、「継続は力なり」をモットーとして「完走」と「継続」を目標とした健康的なランニングライフをサポートするイベントとなっています。
事前登録制ですが、登録を行えばどなたでも参加できます。

走った後はスパでリフレッシュしよう！

竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店

竜泉寺の湯、自慢の「軟水の高濃度炭酸泉」
お肌に優しい軟水のお湯に、高濃度の炭酸ガスを溶け込ませた、竜泉寺の湯自慢のお風呂で、高濃度の炭酸線がでる温泉は全国でも非常に珍しい温泉です。 入浴中は心地よい快感に包まれます。高血圧や冷え性、からだの痛みにお悩みの方にもオススメです。

12種類のお風呂とサウナがあり、入浴料+600円で岩盤浴がご利用可能です。
「日常として利用できるリゾート空間」をコンセプトに、おひとり様からご家族連れまで、お客様がくつろげ、思い思いの楽しみ方ができる憩いの場をご提供いたします。

• ■ご入浴料金
• 大人（中学生以上） 750円
• 子供（小学生） 300円
• 幼児(4歳以上のお子様) 100円
• 3才以下のお子様 無料
• 岩盤浴 600円